ヘアケアのしすぎ

ヘアケアのしすぎなんて無い!
ヘアケアすればするほど、
頭皮がキレイになっていくので
髪にも良いはず(*^^)v
と思ってしまっている場合、
それはかなり注意が必要です(*_*)
その考えは正しくないんです! 

1日に何回もシャンプーをしたり、
ドライヤーで乾かしてりしている。
というかたはいませんか?
汗をかくたびにお風呂にはいって、
通常通りに髪を洗って乾かす。
という行為は、良いように思えますが
実は髪に負担をかけてしまっているのです。

結果的に途中からの切れ毛や
根元からの抜け毛が多くなり、
それを気にしないまま続行していると、
だんだんと抜ける量も増えてきて
髪のボリュームがなくなってしまいます(*_*)
ヘアスタイルが決まらない原因にもなるんです。

ブラシで髪をとかす頻度が多い、
というかたも要注意です。
確かにもつれたまま放置することも、
髪がちぎれる原因になるのですが
とかしすぎてキューティクルを傷つけたり、
無理やりとかして毛が抜けてくると
ボリュームがなくなりやすくなってしまうんです。

ヘアケアは適度に行わないと、
逆に髪に負担がかかって
髪を弱らせてしまうようになるので、
「適度に行う」ということを心がけ、
その1回1回のヘアケアを
丁寧で意味のあるものにしてあげてください!


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